胸椎

久坐的事情都有一个弊病，便是随意马虎含胸、驼背和头前伸，那这样的不良体态该如何纠正呢？首先第一步，理解缘故原由。不良的体态正是由于久坐不把稳身体姿态所导致。或者说身体永劫光坚持一个含胸、驼背和头前伸的姿态，那终极就会导致含胸...